吃过杏仁后几个小时能吃猪蹄儿

吃过杏仁后几个小时能吃猪蹄儿

你好！想皮肤白，细腻，平时就要好好的调理啦！ 如果你平时按时吃饭睡觉，又会用食疗调理身体，那么你就能拥有一身白晳光滑的皮肤! 在太阳光强烈时，外出应戴太阳帽或打伞，以保护皮肤白嫩。如果脸上长了斑点,那么就要吃维C片和维生素E. 介绍我的经验给你：可以用几滴柠檬和蜜糖，调和以后擦在脸上，20分钟左右就清洗掉，这样有增白，细腻和收紧皮肤的作用。（记住柠檬不能单用，它含有大量的维生素C，对皮肤会有刺激，一定要加入蜜糖，才能与其中和，起到美肤的功效） 你想将自己的皮肤调理好，首先要多喝水，每天补水的最佳时辰是早上的9点至11点，这个时候是脾经值班运作的时间，多喝水能将胃里吃过的食物尽快运化转变成气血，带到五脏六腑，这样我们的各个器官就有充分的养分和水份，皮肤就能滋润了。另外一个补水的时间为下午的3点至5点，此时为膀胱经值班工作的时间，这个时间应该大量的喝水，膀胱经的这条经络此时血气大增，可以通过水份将我们身体里的不良垃圾排出体外，身体里的垃圾少了，我们的皮肤就干净清洁，皮肤就会水润光洁了。 洗脸的时候尽量少用碱性大的洗面奶，平时多吃含维生素C的新鲜水果和瓜菜。 试一下这两个时辰大量喝水吧，你的皮肤就不再干燥了，为了保持皮肤的弹性和水分，应该多吃富含胶原蛋白质的食物，胶原蛋白是肌肤中的主要成分，占肌肤细胞中蛋白质含量的71%以上，胶原蛋白使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，保持皮肤弹性与润泽，胶原蛋白有着十分重要的作用。富含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等。
补充：
你说得也不错，只不过最重要的还是补充维生素C，体内的黑色素只有维生素C才能消除掉。
补充：
番茄可以相对的少吃一些，因为它有红番素，多吃了皮肤会程红色。
追问：
谢谢~
回答：
柠檬和蜜糖做面膜增白细肤的效果非常不错，柠檬含有大量的维生素C，可以去除脸上的黑斑。
追问：
柠檬是水果的柠檬还是别的成品,蜜糖和蜂蜜一样吗
回答：
柠檬当然是水果啦，蜜糖和蜂蜜是一样的，我们的叫法不同而已。柠檬滴几滴就可以啦，不要太多了，和蜂蜜调和了直接擦在脸上20分钟左右就可以洗干静。第二天你就会看到效果了。（提醒你：最好在晚上做，做完了就睡觉，这样的效果就更好了。）
补充：
千万要记住柠檬不能单用，它含有大量的维生素C，对皮肤会有刺激作用，一定要加入蜜糖，才能与其中和，起到增白细肤的功效，白天做有紫外光，柠檬会吸收紫外光，美白的效果不理想，最好晚上做。）