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吃什么能长高?但不发胖?

答案:4  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-08-13 17:17
短时间内有明显效果的,最好不要有运动配合。
最佳答案
钙片
全部回答

天天拿根绳子捆着脑袋  另一边捆着脚 天天早上晚上就叫你家人扯扯  不到一个月 肯定长! 这个就不要运动。

多吃一些含有蛋白质较多的食物;比如说鱼。肉。还有钙片。如果你不喜欢吃钙片的话,就买一些骨头熬汤喝!!!!!!!!祝你早日长成高个子!!

如果您处于发育阶段 可以适量的补充一些钙物质 ,结合一些运动。比如压腿 跳跃之类的

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