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乌发粥那个效果好

答案:2  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-10-21 12:22
乌发粥那个效果好
最佳答案
我每天都吃黑豆黑米黑芝麻,坚持吃,效果还可以
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做法:大羊脊骨一具、羊肾一具、芝麻(50克)、糯米(50克)、大红枣(10个)、红糖(适量)。先将大羊骨砸碎下锅煮开,用温火煮20分钟,捞出羊骨留下原汁,加入切碎的羊肾、芝麻、糯米、大红枣和红糖,温火煮熟,早晚各吃一碗,能使头发变得光泽、发亮。
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