脱发的人吃阿胶有好处吗

脱发吃是么怎么好 有没有好的食补的方子？

脱发者应多食用碱性的新鲜蔬菜与水果有预防脱发功能。脱发与头皮发黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，多是体力和精神过度疲劳、长期过量食用纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要适量食用。维生素E能抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

阿胶固元膏的主要配料之一是阿胶。阿胶为补血之佳品，常用于血虚萎黄，眩晕，心悸等，固元膏有利气血水平提高；气血的充足，经络的通畅就是身体生存、健康的最基本条件，它不会随着时代的变迁、物质生活的改善、社会地位的变化而变化。 长期吃固元膏有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。 但对溢脂性脱发效果甚微。 针对脱发溢脂性皮肤病给你如下解答及建议: 脱发是由多种因素引起的毛发脱落的一种症状 ,常见有斑秃、假斑秃、脂溢性脱发、早秃、先天性脱发、继发性脱发、药源性脱发、外伤性脱发等。脱发又有暂时性与永久性之分。本病可能与神经精神因素、遗传、内分泌及内脏器官的功能障碍有关。临床以脂溢性脱发和斑秃多见. 治疗:改善自己的心境，消除精神上的负担，减缓紧张的工作节奏，建立有规律的生活秩序。　　注重头发保健和护理，洗头不应太频繁，局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒为主。 　　饮食宜选择补肾生发的食物及黑色食物如：核桃、何首乌、枸杞子、乌梅、杏仁、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑枣、冬菇、紫菜、墨鱼、海参、发菜等。 　　不宜吃刺激性、脂糖类和脂肪类食物，如：辣椒、大蒜、咖啡、咖喱、白酒、芥末、油炸食物等。 　　空闲时就进行局部按摩，主要穴位有风池、风俯、玉枕、百会、神庭、通天、天冲、印堂、太阳、睛明穴，促使局部血液循环，利于毛发新生，也起到美容的作用。

阿胶有提高免疫力强筋健骨的作用，对于生发还是要因人而异，以下建议希望有帮助： 首先，心情要开朗放松， 其次，早睡早起，保证八小时的充足睡眠时间， 然后，及时洗发，清理头皮过多油脂，保持皮肤毛孔畅通，有时间可用指腹轻轻按摩头皮， 注意不要用指甲划伤头皮，也不要大力拉扯头发，力度以头皮感觉酸麻即可，这样可以 让头皮变的有活力。 最后，必要的情况下可以用中药调理，并且搭配涂抹缮丝缘丝木精华液，改善头皮血液循环，头发 很快就能得到健康的生长环境，之后也不会轻易脱落了。