怎样让体质变得更好?
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-24 02:14
- 提问者网友:ミ烙印ゝ
- 2021-04-23 20:41
应该怎样可以让自己的体质可以变得更好?
最佳答案
- 五星知识达人网友:未来江山和你
- 2021-04-23 22:00
首先,你要根据自己的身体状况做不同程度的训练,然后,身体慢慢适应以后,你孩要通过大量运动来提高你的肺活量和耐力,一段时间后,你就可以提高自己的体质了。
全部回答
- 1楼网友:思契十里
- 2021-04-24 00:20
心态好,经常锻炼!
- 2楼网友:琴狂剑也妄
- 2021-04-23 23:15
经常锻炼自己,
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