锻炼的时候身体乏力，手脚颤抖
答案:4 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-07-29 14:58
- 提问者网友：浩歌待明月
- 2021-07-29 05:26
锻炼的时候身体乏力，手脚颤抖
最佳答案
- 五星知识达人网友：神也偏爱
- 2021-07-29 06:09
肾气不足，建议你早晚睡觉前后多按摩按摩腰部，方法：双手搓热，两手护住腰部，向臀部方向搓。贵在坚持
全部回答
- 1楼网友：猎心人
- 2021-07-29 07:32
正常的，累了就休息一下，人又不是机器，息一会再锻炼。
- 2楼网友：动情书生
- 2021-07-29 06:47
注意蛋白和钙，WE，WB的补充，多吃水果和牛奶。
- 3楼网友：轻雾山林
- 2021-07-29 06:33
如果是长时间的锻炼，可能是超负荷了，一般人超负荷都会乏力、手脚颤抖的！如果你刚开始锻炼就这样的话，可能是体虚，承受不了这种锻炼程度！
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