一天去两次健身房鸡胸肉怎么吃
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-11-15 02:25
- 提问者网友：相思似海深
- 2021-11-14 08:40
一天去两次健身房鸡胸肉怎么吃
最佳答案
- 五星知识达人网友：神的生死簿
- 2021-11-14 09:40
运动后半小时内吃，一天多少次都是。
全部回答
- 1楼网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-11-14 10:50
一天一次就够了，去两次没有必要的，训练后的那一餐，多补充蛋白质，那个时候吃就可以了
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