身体的钙过量没事吧？

答案:6 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-04-23 23:06

提问者网友：心牵心
2021-04-22 23:06

身体的钙过量没事吧？

最佳答案

五星知识达人网友：玩世
2021-04-23 00:25

如果食人过量的钙，可因机体调节机制的作用而减少钙的吸收，并在肠道形成钙锌磷酸盐化合物。钙锌磷酸盐化合物不但难以吸收，还可能降低对蛋白质与脂肪的吸收。故钙过量不仅无益反而有害。

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1楼网友：夜风逐马
2021-04-23 03:13

减肥的方法有很多,通常分为运动减肥和药物减肥.要最快减肥就是药物减肥法,药物减肥的效果比较明显,减肥最快.但是选择减肥的产品要慎重,比较多的减肥产品添加了化学成分,同时很多是通过排水而减轻体重的,停用后可能会反弹.最科学的减肥方法是合适的饮食加上适量的运动,既不会影响身体营养的吸收,同时能通过运动带走热量.有时间就多运动,配合合适的饮食,适当的休息,可以跑步,蛙跳,仰卧起坐,两头起等等,但要在运动后做做放松运动,放松一下肌肉防止肌肉过硬,按摩穴位,洗个热水澡,有效促进血液循环,这样就不会觉得很累,又可以要放松身心.饮食应该清淡,绿色食物为主,必要时可用服用一些减肥茶或一些减肥的保健品,虽然没有药物减肥快但对身体好.给自己一个良好的生活环境,定个减肥的计划,只要坚持,有恒心,一定会如您所愿的.

2楼网友：想偏头吻你
2021-04-23 02:44

没事

3楼网友：山有枢
2021-04-23 02:19

有害

4楼网友：杯酒困英雄
2021-04-23 02:06

身体内的钙过多了会不好啊。人会变胖

5楼网友：罪歌
2021-04-23 01:36

凡事过了度就不太好吧...

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