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普通小学生一顿午餐需要多少蛋白质?多少脂肪?多少碳水化合物?

答案:2  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-03 06:40
普通小学生一顿午餐需要多少蛋白质?多少脂肪?多少碳水化合物?要详细,要速度
最佳答案
蛋白质为85克,脂肪为25~30克,碳水化合物占总能量的55%~65%,这是一天的,午餐只占其40%
全部回答
12岁左右的孩子一顿午饭需30克蛋白质,23克左右的脂肪,120克左右的碳水化合物以及维生素等其他营养成分。(营养师推荐)
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