肯定没人的时候还会觉得有监视器在监视我
有人的时候会觉得那人在监视我,在讨论我
肯定没人的时候还会觉得有监视器在监视我
有人的时候会觉得那人在监视我,在讨论我
你这是“劳神多虑症”
在历史是曹操也就是这样子的!
慢慢的你会觉得你身边的人甚至亲人朋友都不可信,然后你会发现你什么都做不好,然后你会觉得都是你身边的人害成你这样的。最后你会感到很孤独无助!!!
要改变种现状,要杜绝这种情况发生,最直接的方法就是减轻自己的负担,别什么事都自己一个人干,不要什么事都自己一个人承担。要学会与别人一起分享快乐,分担责任。
你要时刻都有一种在家靠空人,出门靠朋友的观念!
当然,这只是依你现在的状况而下的药方。社会的百态你还是要时刻谨记的!
因为你没有足够的安全感啊
你现在有点紧张的情绪在作祟,需要的是朋友的安慰和家人的鼓励或是一个温暖的怀抱。
建议你最好找个人倾诉一下你心里的不安!压抑的情绪就会好很多!