为什么 都不喜欢吃肥肉 ，喜欢吃瘦肉 ？
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解决时间 2021-05-12 00:08
- 提问者网友：我们很暧昧
- 2021-05-11 03:39
为什么 都不喜欢吃肥肉 ，喜欢吃瘦肉 ？
最佳答案
- 五星知识达人网友：蕴藏春秋
- 2021-05-11 03:52
肥肉的主要成分是脂肪，它好象“压缩饼干”那样，能够供给人体高热量。含脂量高的食物吃了以后比较耐饥，还可以维护蛋白质的正常代谢，溶解维生素A、维生素D、维生素E和维生素K，同时也能促进这些维生素的吸收和利用。脂肪还含有人体需要的卵磷脂和胆固醇。所以，身体消耗大的人群应多吃肥肉，肥肉更能满足他们的身体需要。 瘦肉中除了70％左右的水分外，大部分是蛋白质。蛋白质的组成同人体肌肉蛋白质相似。猪肉蛋白质中的必需氨基酸的含量及利用率与鸡蛋的蛋白质差不多。 所以一般人吃瘦肉应该就能满足身体需要了。
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- 1楼网友：忘川信使
- 2021-05-11 07:45
不过各有各的爱好吧，也并不是所有人都这样，我就喜欢吃肥肉，不太喜欢吃瘦肉
- 2楼网友：冷風如刀
- 2021-05-11 07:03
我不是怕长长胖，我从小就不吃肥肉，太油腻了，不小心吃到嘴巴里就立刻要吐出来…其实吃点肥肉对身体是有好处的！
- 3楼网友：风格不统一
- 2021-05-11 06:22
太油腻，口感不好…当然，有些人是怕胖！
- 4楼网友：迟山
- 2021-05-11 05:14
肥而腻，对身体不好
- 5楼网友：鱼芗
- 2021-05-11 04:04
因为都怕胖了！
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