双节棍初学注意事项

双节棍初学注意事项

刚练习的时候一定要用泡沫的，不然的话会打住自己……熟练之后再用铁的……你要是想把双节棍用到实战中的话，是不现实的……那只会在电影里出现

最好的当然是木制的

其实，钢的和木的差不多

但为了表演更炫

很多人用钢的

 

其实木制的最佳

李小龙的截拳道也是这个路子

 

加油，好好练

谢谢！！

不要用太重的棍子，不要过于求速度，循序渐进。搞清楚为什么学双节棍，是用来打架还是泡MM，打架学实战双节棍，泡MM学花式双节棍。要选择适合自己体力的棍子，棍链要选择符合自己手感的长度。千万别学了点就在人前显摆，会让人看不起的。