一年四季都洗冷水澡有什么好处吗?
答案:6 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-12 01:35
- 提问者网友:山高云阔
- 2021-04-11 06:15
一年四季都洗冷水澡有什么好处吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友:拾荒鲤
- 2021-04-11 06:21
好处多
不易感冒
经常感冒免疫力差的人,可多洗冷水澡增加身体耐冷度,提升免疫力。加上血液会往内脏流,可将内脏毒素往外带,促进内脏新陈代谢。
助眠安神
心跳加快、口干舌燥会自律神经失调等,洗冷水澡可让自律神经不亢奋,有助眠安神。
有助消化
洗冷水澡可促进肠胃蠕动,提高消化功能,但饭后半小时内不要洗冷水澡,以免血液快速从胃部流出,易消化不良。
皮肤有弹性
常常洗冷水澡,可以让血液往皮下组织流动,也可以让皮肤变得更加柔软有弹性。
不易感冒
经常感冒免疫力差的人,可多洗冷水澡增加身体耐冷度,提升免疫力。加上血液会往内脏流,可将内脏毒素往外带,促进内脏新陈代谢。
助眠安神
心跳加快、口干舌燥会自律神经失调等,洗冷水澡可让自律神经不亢奋,有助眠安神。
有助消化
洗冷水澡可促进肠胃蠕动,提高消化功能,但饭后半小时内不要洗冷水澡,以免血液快速从胃部流出,易消化不良。
皮肤有弹性
常常洗冷水澡,可以让血液往皮下组织流动,也可以让皮肤变得更加柔软有弹性。
全部回答
- 1楼网友:舊物识亽
- 2021-04-11 09:43
增强抵抗力,少生病,提高皮肤抗寒的能力!
- 2楼网友:归鹤鸣
- 2021-04-11 09:00
长年坚持增加抵抗力
- 3楼网友:纵马山川剑自提
- 2021-04-11 07:54
没什么好处
只能使血管收缩在扩张
也不得于健康
因为人不是机器
也不可能一年四季只食同一种食物
- 4楼网友:轮獄道
- 2021-04-11 07:45
促进血液循环 预防感冒 增强体质 和 御寒能力
- 5楼网友:污到你湿
- 2021-04-11 07:28
有 促进血液循环 预防感冒 增强体质 和 御寒能力
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