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如何让身体健康,不会生病?

答案:4  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-08-23 08:30
如何让身体健康,不会生病?
最佳答案
平时多锻炼锻炼 没事的时候别光玩电脑出去绕绕 让自己心情 好 点 别一天乱想
全部回答
身体不生病那几乎是不可能的,但是我们可以预防生病减少生病 ,无非也就是多锻炼身体 注意饮食 病从口入 所以要注意卫生 外面的小吃摊上的东西 零食啊什么的要少吃 注意身体的反应 这些都可以预防生病的~
一,田径场,跑步。俯卧撑  单杠 双杠 仰卧起坐等。。。   二  健身房   三  去练习  拳击。   四  练武术   五  学打篮球。     方法实在太多了。   你主要的目的是 练好身体吗?  那就去 参加 体育锻炼吧!

这个问题~呵~

无非也就是注意饮食,多做运动

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