吃素后脸色发黄是怎么回事
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解决时间 2021-03-16 18:57
- 提问者网友：嗝是迷路的屁
- 2021-03-15 18:18
吃素后脸色发黄是怎么回事
最佳答案
- 五星知识达人网友：人類模型
- 2021-03-15 19:51
吃素脸色发黄怎么改善：
听众：现在很多新同修录音听得也不全面，由于经济的原因，吃素的同修有些面色发黄，请问台长，这种情况要怎么改善呢？
台长：很简单，多吃吃豆制品；吃素的人不能省的，吃素的人胃口大，容易饿，要多吃，而且多吃面食；而且要吃点钙片、卵 磷 脂……吃素不是这么简单的，吃素的话要补充点其他的营养素、营养成分的。
听众：现在很多新同修录音听得也不全面，由于经济的原因，吃素的同修有些面色发黄，请问台长，这种情况要怎么改善呢？
台长：很简单，多吃吃豆制品；吃素的人不能省的，吃素的人胃口大，容易饿，要多吃，而且多吃面食；而且要吃点钙片、卵 磷 脂……吃素不是这么简单的，吃素的话要补充点其他的营养素、营养成分的。
全部回答
- 1楼网友：神的生死簿
- 2021-03-15 21:36
1. 可能缺血了吧 补血吧，吃素不能缺少蛋白质
2. 吃植物蛋白可以从豆类获取，比如天贝
3. 脸色发黄有可能是，气虚，吃素不要动怒，
4. 平时要心平气和，零食可以换成枸杞 大枣
5. 一直发黄需要及时看医生
- 2楼网友：雪起风沙痕
- 2021-03-15 19:58
1. 可能缺血了吧 补血吧，吃素不能缺少蛋白质
2. 吃植物蛋白可以从豆类获取，比如天贝
3. 脸色发黄有可能是，气虚，吃素不要动怒，
4. 平时要心平气和，零食可以换成枸杞 大枣
5. 一直发黄需要及时看医生
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