冒顶片帮是什么意思,足球后卫？训练？

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后卫的职责就是要帮助守住大门，和助攻前场，所以，你只要练好这两样就可以了。防守的本质就是要搞破坏，千方百计的破坏掉对说的球，只要不让对方达到目的，怎么都可以（犯规除外）当对方带球直接面对你时，千万不要发热要冷静。助攻时要千万看准人，踢之前要分变一下传给谁效果会比较好。此外，还要有良好的禁区意思（看准地方犯规，该放产时就放产！）、为了达到这些目的，你要锻炼好自己的体能，速度。（把说有的前锋跑死了，你都死不了，速度至少要比每个前锋带球时跑得快。）还要反应力好，你可以经常和同学切磋一下。至于传球，你可以在墙上画个圈，照这圈踢，教法会有提高的。有时间多看点球赛，看看世界一流后卫是怎么题的！最重要的一点！后卫一定要冷静！你是胜利的守护者！