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生姜绿茶可以减肥吗,绿茶减肥效果好吗?

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解决时间 2021-05-08 19:51
生姜绿茶可以减肥吗,绿茶减肥效果好吗?
最佳答案
绿茶是茶多酚含量最高的一种茶,茶多酚中有一种叫做儿茶素的成分,可以调节人体脂肪分布,还能减内脏脂肪,所以可以减肥。如果你靠喝茶减肥,每天最少要喝15~20g的上等普洱,建议你还是直接吃悦恩的绿茶儿茶素磷脂复合物效果更佳直接
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