我经常用夹板夹头发，现在头发很枯燥天天要洗头，2天不洗头就会有很多头屑。有什么可以拯救的吗？

头发枯燥无力，一点光泽都没了，大家帮我想想办法。有点什么生活小常识，介绍一下。谢谢了

多吃海带、黑芝麻~
每天用护发素！

以前在书上看到护发方面的知识，自己还没有尝试过，不过你可以试一下， 1.将冰啤酒倒在毛巾上再将头发包裹住，包20分钟左右就行了，坚持几次啊。 2.用鸡蛋和洗发水混在一起洗头发。 3.将啤酒放入微波炉加热1分钟，在混上洗发水洗。 4.将鸡蛋和蜂蜜混合搅拌均匀，涂在洗净的头发上，过半小时洗净。(蜂蜜和橄 榄油混在一起也可以） 你要实践啊

恩，依照我的经验，给你推荐几个办法，有效与否，因人而异。方法如下： 1：因夹板非常伤头发，易出现枯燥现象，建议你以后不再用夹板整理头发，建议起理发店试试。 2：使用护发素，特别是养发效果嘿不错的那种。如果头发没别的问题可以试试飘柔洗发露。便宜又实用。 3：洗头不易过于频繁，适当的频率即可，一般三天洗两次为最佳。 4：注意洗头发的习惯，水温不易过高过低，过高会引起脱发。 恩，想咯半天，还是只有这几个办法，你不妨试试看。有效的话不要忘咯我的赏银喔！

你好，你这种情况我也有，我烫了头发，开始还感觉不出来后来那个头发哟？打结、头发又不好书，头屑又多。 后来我把这事情跟我朋友他们说了，他是当医生的，他说想要去头屑可以在洗头的时候放少许盐和醋就可以去屑了，还有就是把那枯燥的头发可以适当的修掉，再用那种滋润和去屑型的洗发露一起使用，配上护发素效果还是比较不错的，但是冰冻三尺非一日之寒，所以要坚持。这个不是说用了一两次就会好的。这仅是我个人意见而己，仅供参考！！！ 再看看别人怎么说的。

去理发店将你的枯燥的发梢剪去.用滋润形的护发品,你也可以DIY做发膜,蛋黄+橄榄油+蜂蜜做成发膜，一个星期两三次就好。很有效果。有条件的可以定期去理发店做护理。 也有其它方法，长期坚持才有效果：茶叶泡脸盆里洗头，要长期才有效喔或者洗完头后，用橄榄油护理，按摩头皮。效果超好。 另一方面就是注意饮食，多补充营养，就像上面两位所说的

尝试着买点稍微贵点的营养 连续做两次到三次 被你拉伤 拉掉的毛鳞片就会被大部分补充回来 这样就不会那么干涩 最好你坚持一段时间不要在夹头发了 太伤害头发了 你一面补充营养 一面又让营养流失掉了 岂不是白费功夫？ 如果你条件不是很好 不想去店里包一瓶营养的话 就花个40-50块钱 买一大罐营养回家 洗完头发之后 均匀的抹在头发上 然后用保鲜膜 或者塑料袋把头发给包起来 20-30分钟后在冲洗掉 也要吃点营养品 从内开始修复你的发质问题 这样对头发的修复也是很快 很有效果的