上网时肩膀两边会痛有什么方法可以缓解？
答案:7 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-03 10:07
- 提问者网友：姑娘长的好罪过
- 2021-05-02 15:23
上网时肩膀两边会痛有什么方法可以缓解？
最佳答案
- 五星知识达人网友：舍身薄凉客
- 2021-05-02 16:02
一是贴膏药，治肩周炎的就行；
二是上网的时候最好坐靠背的椅子；
三是每半小时起来活动活动。
全部回答
- 1楼网友：雾月
- 2021-05-02 20:24
你可能肩膀抬得太高或者太低，你调整一下合适的椅子。手放键盘那里舒服就行了！
- 2楼网友：西风乍起
- 2021-05-02 19:33
最好是找人给你按摩按摩，也可以自己活动哦，做一下颈部保健操。做一下瑜伽动作，也可以做一下太极伸展伸展肌肉。
- 3楼网友：过活
- 2021-05-02 19:15
上网一段时间后，站起来做做运动，扭扭身，甩甩肩膀，这样会有所缓解。
- 4楼网友：狂恋
- 2021-05-02 18:15
那是你长时间注视着电脑而且脖子位置很少扭动造成的。
- 5楼网友：罪歌
- 2021-05-02 17:34
坐得太低了吧？
把椅子升高点
- 6楼网友：雾月
- 2021-05-02 16:28
是颈椎病先兆。坐姿正确，枕头适当高度，尽量不要低头太久。
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