低血糖，低血压。怎么办？

头晕。没有力气。特别是来例假了！肚子 痛加+头晕+出虚汗。上次就晕倒了。汗！这次...怕怕～

建议你用生脉饮调理，每天喝生姜红糖大枣水。果、蔬、谷、豆、肉、等吸收慢的食物利于血糖稳定，北京协和医院营养科副主任医师 于康

入秋以后，夜长昼短，由于得不到及时的能量补充，夜间很容易发生低血糖。饮食对于调节血糖有很大作用，那么，一旦出现低血糖，怎么吃能缓解症状，平时又该如何预防呢？
一旦出现低血糖，最有效的应急措施当然是立即吃“糖”，快速增高血糖水平，可以喝饮料（雪碧、可乐、果汁等）、糖水（温开水冲白糖或葡萄糖25克—50克），吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果酱等。

那不是低血糖，而是低血压。

一般来讲，女性血压较低，月经期血液丢失过多，会加重低血压表现——重要器官供血不足的表现——头昏，眼花，严重时晕倒（术语叫晕厥），胸闷，冷汗，乏力.......

当然还有另外的妇科病（最常见的子宫肌瘤）就会引起月经过多，可以去妇科查查看（简单的B超就可以明确），如果是妇科疾病引起，要治疗好妇科病才会好。

如果没有妇科病，仅仅是特发性血压低，那么建议您使用当归阿胶制剂。

还有就是适当锻炼，避免过于疲劳（疲劳会加重供血不足症状，比如如果您上夜班，夜班后会更明显）。

腹痛，如果仅限于经期，那就是痛经，痛经止止痛就是，当然也可以用用逍遥丸。

希望对您有帮助

吃巧克力，注意休息，头来月经前喝点生麦饮`黄芪精

补充营养啊 随身携带糖块啊 随时可以吃哦

小妹妹！你那是贫血严重哦！可以多吃些补“铁”的食物，比如：猪肝一些动物的内脏、