吃桂圆蒸蛋有什么好处
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-13 05:34
- 提问者网友：温旧梦泪无声
- 2021-10-12 07:44
吃桂圆蒸蛋有什么好处
最佳答案
- 五星知识达人网友：醉吻情书
- 2021-10-12 08:06
桂圆蒸蛋 [原料] 桂圆12个，鸡蛋1个，温开水半碗。 [制法] 1、将桂圆剥去壳，用水洗净，装入碗中，加入温开水隔水上笼蒸20分钟。 2、将鸡蛋磕入桂圆碗中，继续蒸，待鸡蛋熟、桂圆胀圆后即可食用。 [特点] 汤色酱红、鸡蛋熟嫩、微甜适口，滋阴健脾、养血安心功效尤佳。 1、桂圆肉能开胃益脾，补虚长智，与蛋同蒸，更可养血、安神、强壮神经。2、桂圆肉含丰富糖分，味甘，蒸蛋时不放糖也可以。
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