我是一高中女生，运动会快开了，我被迫参加了跳远项目，我想知道一般得跳多远啊？有经验的帮帮我…谢谢
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解决时间 2021-04-30 12:34
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-04-29 16:55
我是一高中女生，运动会快开了，我被迫参加了跳远项目，我想知道一般得跳多远啊？有经验的帮帮我…谢谢
最佳答案
- 五星知识达人网友：痴妹与他
- 2021-04-29 18:34
高中跳远一般4.5米左右就不会垫底啦，注意助跑要快，制动点要准确才能跳得远，身体重心要靠前，要不然屁股坐下来就起码亏了40厘米啦！
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- 1楼网友：我住北渡口
- 2021-04-29 23:47
助跑，紧跳时身体要与手协调。跳后，双手必须要在身体后才跳得远
- 2楼网友：笑迎怀羞
- 2021-04-29 22:56
我和你有同样的经历，首先不要太在意，立定1米8就可以，最好是1米9，三级跳3米多就好不要太担心，一般大家都不会跳。
- 3楼网友：行雁书
- 2021-04-29 21:28
是什么跳远呀？三级跳远？立定跳远？还是一般的冲刺跳远？
立定跳远貌似已经被中学摒弃掉，至于三级跳远和冲刺跳远里，一般都会有小白菜和佼佼者的；你不要想得太多，只要尽力就行啦。我初中的时候参加掷铅球，结果差点成为倒数第一，还好还没成为倒数第一，小小地安慰一下自己。所以，不要顾及太多，尽力而为，你不会成为最差的。
如果实在不行，你可以找跳得远的帮你代跳，一般都不会发现的，我们高中的时候经常干这事。
- 4楼网友：酒安江南
- 2021-04-29 20:11
立定跳远一般1.9m三级跳一般是6m多
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