应该怎么防被扎小人?

被心理变态扎小人了该怎么防范?

扎小人。施此法后，被害人长期萎靡不振，四肢无力，思绪紊乱，心烦意乱。开始时手在头上乱抓，头发脱落，肢体浮肿，身体局部刺痛。后身体疼痛逐渐加剧，范围逐渐增大，精神昏迷。直至四十九日，生命结束。
方法：用稻草匝一个小人，拿红纸写上被害人的生辰及姓名，贴在小人中间。放在一个盛有两寸深水的水盆里，每天跪拜默念咒语，咒曰：“奉请桃源洞里仙九天玄女大罗真人，身骑白马，脚踏紫云，手捧宝剑，摧来七煞，不收别人魂，不拘别人魄，只祈收起XXX（姓名）之魂，散去其魄，宝剑刺其肉，金锤击其身，吾奉九天玄女娘娘火急急如律令。”咒毕，用竹剑向草人身上扎去，每日一二次，共扎七七四十九天。