情绪失控！请心理学的来帮助解释下。

答案:2 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-04-28 23:48

提问者网友：niaiwoma
2021-04-28 11:06

今天在上班，我的工作是坐在那工作。突然心情很烦，直接好象在命令我马上要站起来，不然会疯一样，我站起来直接就把手中的剪刀用力甩在桌子上，几秒后心情平静，才知道刚自己很不对，完全是不受控制了.有没有心理医生分析分析。

最佳答案

五星知识达人网友：第幾種人
2021-04-28 12:15

整两巴掌就好了。

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1楼网友：怙棘
2021-04-28 12:23

其实你会出现这种情况呢，可能是因为你自己工作时间过于漫长了，使自己出现了好像突然间对自己的工作感到枯燥而乏味。又或许是你自己近段时间过得不开心，压力太大以致过于紧张得不到放松！你可以偶尔给自己放个假，去游山玩水，彻底地放松，把不开心的事和讨厌的人统统忘掉。正视自己的工作，前提是你必须热爱自己的工作，这样，你才会因为热爱工作而做得快乐！加油喔

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