制何首乌可以直接食用吗？

制何首乌可以直接食用吗？

您好！
　　何首乌为蓼科多年生草本植物何首乌的根块，气味苦寒，含有大黄酸、大黄素、大黄酚、芦荟大黄素等蒽醌类物质，能促进肠道蠕动，减少胆固醇吸收，加快胆固醇排泄，从而起到降低血脂，抗动脉粥样硬化的作用。临床常用何首乌片口服，每次5片，每日3次，连用 1～3个月，有效率可达89%。何首乌有补肝肾、益精血，通便泻下等功效，尤其适用于老年高血脂症兼有肝肾阴虚、大便秘结的病人。一般生首乌的主要的功能是解毒截疟、润肠通便、消痈等作用，常用于治疗瘰疬疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘；制首乌飞主要功能是补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾，用于血虚萎黄、眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、崩漏带下等。
　　此外，炮制的首乌的功效与生首乌的功效也是不大相同的，生首乌如果服用量过大会对胃肠产生刺激作用，出现腹泻、腹痛、肠鸣、恶心、呕吐等症。严重者还可出现阵发性强直性痉挛、抽搐、躁动不安，甚至发生呼吸麻痹。而经过炮制后的何首乌功效就比较好了，而且也是比较安全的，副作用比较小，对人体的各个器官的伤害也不是很大，比如君山第四代降脂宁颗粒中就含有制何首乌，它是纯中药降脂产品，长期服用对身体没有任何的副作用，而且对各种高血脂症都有很好的疗效，降脂效果比单一的何首乌要好得多。
　　但是，需要提醒你的是中药也不要长期服用，适度即可！

不可以

你想直接放嘴里吃啊？
制首乌功效偏重补精益血。
可以打粉煮粥；也可以炖汤食用。