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坐月子的女人怎样减肥

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解决时间 2021-10-05 21:48
坐月子的女人怎样减肥
最佳答案
只要是少食多餐就能减肥。
全部回答
哺乳期的妈妈不能刻意减肥的,其实只要坚持母乳喂养,自己带宝宝,很快就会瘦下来的。
坐月子的时候最好是不要减肥的,你现在吃的所有的东西都要给孩子的,还有生完宝宝虚弱的,月子里要坐好了,不然以后落下病根就不好啦!等到断奶之后再减肥也不迟啊!
宝妈不用这么急的。怀孕我胖了足足五十近。生完宝宝前三月体重都没怎么掉。后面才开始掉。现在恢复了以前的体重。好像也没刻意去减肥
坐月子别想着减肥,还是先养好身体要紧。
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