记忆力下降，注意力不集中，长时间无力，曾经经常吃零食泡面类东西，很挑食该怎么办，我是高中生

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1，在听别人讲话时间，对别人讲的话题反应较慢，也就是别人提供的信息不...答：问题分析： 记忆力减退下降，属于气血不足，肾虚等因素引起的记忆力下降。你这个可以口服脑心舒口服液和人参归脾颗粒来调理 2周， 意见建议： 平时 作息时间要规律，不能熬夜，保持心情愉快，不要胡思乱想，适当运动保证睡眠质量。