嗓子好痛！怎么办

嗓子不舒服，现在 每天都咳好多次，而且每次都是撕心裂肺的那种，咳完之后喘不开气，肺肺也不舒服，吃不下饭，，只能喝水，喝水的时候吞咽也很痛，睡觉 必须张着嘴呼吸，头也昏昏沉沉的，怎么办啊。

1．拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。
2．拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。
3．饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。
4．风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。
5．冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。