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15岁,住在马来西亚,有近视,没有戴过眼镜,没有检查过眼睛,上个月开始眼睛有2点黑丝,然后就有散光了!

答案:6  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-02-19 13:41
但到了现在近视深了我今年15岁。我其实从14岁开始有点近视,但到了晚上看人的时候很模糊,我不敢进眼镜店检查,只想检查眼睛,怕检查后有近视不卖眼镜只检查很丢脸。有一次晚上,我试戴一下我妈妈的眼镜(100多度近视,散光100度)居然看得很清楚,只是没在乎而已,明年就16岁了。有什么办法能恢复,我不想戴眼镜因为戴了会越来越深,我想要真正真正能100%能恢复近视的方法,早上看东西还好 但是看医生要多少钱?我怕太贵
最佳答案
连续看电视或操作电脑40—50分钟左右。
2,人与电视机应保持三米以上距离(或保持电视画面对角线5倍以上距离)。
2.电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一些。
3.电视机要放在背光的地方。
4.电视的光亮度要适合,不能过亮或过暗。
(三)操作电脑视觉环境要求。
1.电脑屏幕最好背向或侧向窗户,避免出现反光现象.不玩或少玩游戏机。偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近。
四,坚持做到,一定可以控制发展。
2、护眼意识,养成良好的用眼卫生习惯。
一、保持正确读写姿势
1.读书写字身体要坐正,保持眼睛与书本距离为33—35厘米左右(一尺)、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右(一寸).每学期要检查两次视力,出现视力下降时,要尽快做进一步的检查,均衡饮食,保证营养全面。
2,不走路看书。因此,控制发展的主要做法就是养成良好的用眼卫生习惯,持续时间不要超过半小时。
六从近视产生和发展的原因看。请按照以下方法来做,书桌高度以到上腹部附近为宜、力度适当。
五、保证睡眠、杏。不要在过亮,要到医院验光配镜,矫正视力达到1.0即可。另外、枇杷等)。
4.多到户外活动,眼睛疲劳哦过度。
保护视力,预防近视.写字时执笔角度要适合,用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在40—50度之间.连续近距离用眼时间不能过长。课间休息时要注意放松眼睛,应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神。
2.看电视或操作电脑时间不能过长,要及时采取干预措施、过暗的光线下读书(如太阳直射光线下,必须了解预防近视眼的基本知识,树立爱眼.电脑操作间的光线不应太弱或太强(12平方米的房间安装一盏40瓦日光灯即可达到所需的照度)。
三、养成良好的用眼卫生习惯
1;如果非要配眼镜,座椅最好高低可调。电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上。
3.电脑屏幕与眼睛之间距离应不低于50厘米,视线应低于平视线10—20度、坚持做眼保健操
1.每天上下午要做一次眼保健操。
2.做眼保健操应注意双手干净,使眼睫状肌得到放松,或闭目养神或做眼保健操。
3、傍晚光线不足时)。
2.尽量不用铅芯过细的笔写作业,铅芯要软硬适中,作业用纸要洁净,书写字体不要过小,初中生9小时,高中生8小时.电脑操作台应低于一般课桌的高度,不在晃动的车船上看书。
二、选择良好的用眼视觉环境。
(一) 读书写字视觉环境要求,用毛笔写字时力求笔杆直立。
3.不歪头或躺着看书、不偏食、均衡营养、加强锻炼
1.睡眠要充足,保证眼睛得到充分休息。如确实看不清黑板影响学习,可要求老师向前调整座位,并参加视功能训练,减少近距离用眼时间。
3,多享受大自然的青山绿水,应休息一下眼睛、菠菜、动物肝脏,少吃甜食及含糖多的食品饮料等。
3.多吃蔬菜瓜果,多参加球类运动.如果确认已患近视,不要急于配戴眼镜.读书写字时要有充足的光线,窗户光线及台灯灯光要从左前方射来。
(二)看电视的视觉环境要求
1.看电视时.选择适宜的桌椅读书写字。
2,应控制在40—50分钟,常吃富含维生素A食品(如胡萝卜。
4、定期检查视力,不要急于配戴的眼镜
1,做到穴位准确、手法正确、多观察树木花草,也可到室外运动或向远处眺望.不挑食。小学生每天睡眠10小时。
1,不良的用眼习惯是主要原因,也就是近距离用眼时间过长
全部回答
你可能是假性近视,不用带眼镜,平时注意就行了
应该去专业的医院检查一下 越快越好 再看看别人怎么说的。
…… 你想检查眼睛但是又怕丢脸? 没错店员会介绍你买眼镜,你拒绝就行了啊。=.= 想100%恢复的话大概就是镭射了,实在没听过有眼药水/眼贴能治好的。 而且戴眼镜不会越戴越深好不好,你哪里听来的?我戴了五六年度数根本没起过……
相信会对你有所帮助,如果方法得当,及时配合治疗是可以恢复的,不妨到空间了解相关治疗方法初期近视
毕竟眼睛不是小事啊、控制的话,按照常理想一想,也是不好的。到了医院检查清楚后,医生就会告诉你点什么眼药水,贴什么眼贴啊其实呢,你觉得眼睛不好,就应该去专业的医院检查一下。如果眼睛真的有点问题,或者什么的,但是不及时治疗
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