女人可以炖鸡卵进补吗

女人可以炖鸡卵进补吗

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可以的，但是家里面的老人一般不给女人吃这个的。
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鸡卵500克，白果50克，枸杞10克，盐，白胡椒粉，葱，姜 做法 1、准备好原料，枸杞泡水； 2、锅中放水，水开后把鸡卵块放入焯水，捞出淋干水分备用； 3、白果剥皮，用开水焯一下，去掉红色的衣； 4、把鸡卵、银杏、葱断、姜片，放入高压锅中，加足量的水，盖上盖子，按下煲汤键，30分钟； 5、等高压煲放汽后，放入盐和枸杞调味，再煲5分钟，后加入胡椒粉即可享用了。