如果你当村官后，在日常的生活工作中心理产生了郁闷的情绪，你该怎么办？是絮絮叨

如果你当村官后，在日常的生活工作中心理产生了郁闷的情绪，你该怎么办？是絮絮叨

这是一道面试题吗？
所谓郁闷，就是郁郁寡欢闷在心里。
“郁”干嘛要“闷”着呢？
所以一旦郁闷了，就不能憋在心里，要和周围的好朋友、同事适当的表达一下你内心的压力和感受。
也可以做一些你平时喜欢做的事情，转移一下你的注意力。
如果我当上村官感到郁闷的话，我会把它当作一种挑战。有句话说：你弱它就强，你强它就弱。所以，你一定要坚强起来，忘掉工作中的不愉快，努力把工作做好。我想这样你就不会再郁闷了吧！

宣泄情绪。 找个无人的地方大声宣泄自己的情绪

好好的睡个懒觉、哪里郁闷哪里解决

多想一些让自己快乐的事情，多和朋友聊聊天，让自己变得忙碌起来，这样你就没有时间去想那些让你郁闷的事情了。