我的身体抵抗能力差怎么办？经常跑步的
答案:4 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-14 17:01
- 提问者网友：低吟詩仙的傷
- 2021-04-14 05:16
我的抵抗能力比较不强，我该怎么办？是天生的吗？我都有运动的？这可以增加吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：蓝房子
- 2021-04-14 06:55
光靠运动不行的，饮食，心情，都很重要的，良好的饮食习惯，开朗的心情，等等~~~
全部回答
- 1楼网友：雪起风沙痕
- 2021-04-14 09:31
只是锻炼怎么能提高身体素质呢，还是要靠饮食上，如果是天生不行就更要注意。
- 2楼网友：千夜
- 2021-04-14 08:51
抵抗力差不是光靠体育锻练就可以的啊！！这只是一方面啊最主要的还得看你自己身素质差到哪里啊！！
- 3楼网友：野慌
- 2021-04-14 07:43
时常运动，多补一下
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