吊单杠,倒吊增高效果好还是正吊?什么时候叼好?一次持续时间是?
答案:4 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-01-12 02:11
- 提问者网友：缘字诀
- 2021-01-11 20:16
吊单杠,倒吊增高效果好还是正吊?什么时候叼好?一次持续时间是?
最佳答案
- 五星知识达人网友：怙棘
- 2021-01-11 21:47
1、每天吊单杠，对于颈椎病、拉伸身体，非常有好处
2、如果增高，是要在长身体的期间效果明显
3、MOKES单杠是目前市面上比较好的室内单双杠，建议关注
4、经常锻炼、保持良好的心态、心胸开阔，增长智慧，自然人才出众！
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4、经常锻炼、保持良好的心态、心胸开阔，增长智慧，自然人才出众！
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- 1楼网友：七十二街
- 2021-01-11 23:52
增高效果就正吊 早晨 谢谢
- 2楼网友：一把行者刀
- 2021-01-11 23:00
掉一次10分钟就行追问正吊还是倒吊
- 3楼网友：蓝房子
- 2021-01-11 22:27
当让是正吊啦！不仅可以增长身高，还能延伸臂展呢
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