怎么调整电子手表？

写详细，我使用的是：百圣牛PSE-239黄色。

首先是图标说明：左上角按键：LIGHT;右上角按键：ST/SP;左下角按键：MODE;右下角按键：RESET。电子表怎么调时间LIGHT：灯光调表时，从最初界面开始，显示的是时间。按一次MODE进入秒表。按一次ST/SP开始计时，再按ST/SP停止计时。电子表怎么调闹钟按二次MODE进入闹钟调整。按RESET更改选项，按ST/SP调整时间。闹钟调整：从最出界面开始，同按时按ST/SP和RESET是闹钟开关，同时要注意上面会有个小铃铛图案或别的显示闹钟开关。闹钟响后按RESET关闭闹钟，若按ST/SP暂时停止闹钟，五分钟后会在响。电子表怎么调日期按三次MODE进入时间日期星期调整。1、按ST/SP调整秒2、按一次RESET，按ST/SP调整分3、按二次RESET，按ST/SP调整小时(可以选择上下午的或24小时的)4、按三次RESET，按ST/SP调整日5、按四次RESET，按ST/SP调整月6、按五次RESET，按ST/SP调整星期可对照说明书进行调校。上面有两三个按钮，你自己按其中一个，可以看到有一个是在小时、分、日期、星期之间循环。按到日期之后，再按另外一个，这样就可以先调月，后调日了。按左下键两秒当小时数字闪动时，按右下键，调整闹钟(时)，再按右上键，分钟闪动，按右下键，调整闹钟(分)，完成后，长按左下键秒数字闪动时,按右上键变成分数字闪动,再按右下键,调整(分钟),完毕后按右上键,让小时数字闪动,按右下键,调整(小时),完成后,按右上键,调日期、星期，方法同上。有的手表右上下键的功能相反。

右上角按住不放是日子 右下角按住不放是闹表时间 按一次 计时;计时状况下，右上角是着手/暂停，右下角是清零 按两次 设置闹表;右下角 在时和分之间切换，右上角是在闪的那一小批递增数字 按三次 设置时间;右下角 在时和分之间切换，右上角是在闪的那一小批递增数字 三、电子表如何调时间 按左下键两秒当钟头数码扑闪时，按右下键，调试闹表(时)，再按右上键，分钟扑闪，按右下键，调试闹表(分)，完成后，长按左下键秒数码扑闪时,按右上键成为分数码扑闪,再按右下键,调试(分钟),完结后按右上键,让小 时数码扑闪,按右下键,调试(钟头),完成后,按右上键,调日子、星期，办法同上。有的手腕上的表右上下键的功能相反。