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经常容易发呆,发呆时什么也没想的盯着一个地方看。不喜欢人多的地方,不想和别人说话。记忆力超级差

答案:4  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-03-06 21:45
经常容易发呆,发呆时什么也没想的盯着一个地方看。不喜欢人多的地方,不想和别人说话。记忆力超级差
最佳答案
你属于性格过于内心的人,而且长期的自闭导致你的人际关系非常紧张,这样的话自卑的你会很怕和人交流,正因为缺少交流所以你在班集体中会感觉磨不开来(格格不入),看见别人有说有笑的自己心里也想讲却不敢讲,只会憋在心里(外表冷漠内心火热)。你从来不参加集体活动,因为你不敢在大家面前表现自己(怕羞)。你好敏感,看见别人小声说笑或者窃窃私语就联想到自己哪个地方做得不好,觉得是在议论你(多疑又爱钻牛角尖,想不通还要想)。还有你几乎没有异性朋友,见到异性会脸红心跳加速,不敢看意中人眼睛,等等。因为个性自卑又自闭,失眠多梦所以记忆力非常差,属于典型的青春期综合症。
解决靠谱的办法:1 内在心里环境要改变,多看一些励志书籍和电影,多听beyond的励志歌曲,反正正能量的都吸取,开始你会很难接受这些正能量的东西,因为一个极度自卑的人是无法积极接受那些积极的东西,冰冻三尺非一日之寒,下决心改变自己,坚持到底!;2 外在环境会潜移默化的让你被动接受积极的思想和心态,所以找个外向包容点的同学,对他敞开心扉,亦步亦趋的跟随他的脚步,学会聊天交流和沟通,慢慢融入集体生活。
只要你做到这简单的两点,所有烦恼都迎刃而解,改变自己需要耐心和毅力,希望你能战胜自己,渡过自己的心劫。
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大家都差不多
精神分裂症,出去散散心别太闷着,睡不着吃点安眠药,不要长期服用哦
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