为什么越早睡越困？
答案:4 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-27 13:37
- 提问者网友：低吟詩仙的傷
- 2021-04-27 04:43
晚上两三点睡，早上九点半就醒来了，可有时晚上一两点睡，早上还要十一二点才睡醒，为什么呀？
最佳答案
- 五星知识达人网友：未来江山和你
- 2021-04-27 05:21
人的正常睡眠在7到9个小时都可以啊，
不要睡多了，
睡的时间长了是疲乏疲惫不是困，
疲乏疲惫一样也可以再睡的，
经常做做运动，
如果晚上睡的少了，
白天困的时候可以闭目养神一会，
睁开眼睛就会好多呢。
全部回答
- 1楼网友：一秋
- 2021-04-27 09:17
营养不良哈、买点安神补脑液来喝就不会那样了。
- 2楼网友：爱难随人意
- 2021-04-27 07:53
长时间睡眠时间不足。
- 3楼网友：未来江山和你
- 2021-04-27 06:31
看个人的情绪，如果你有时心情烦躁，就会早醒，如果心情平和就会晚起
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