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人一天的睡眠时间是多少,我想努力,想要比别人多一些时间,所以想要熬夜,但有怕对身体不好

答案:4  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-04-08 05:22
人一天的睡眠时间是多少,我想努力,想要比别人多一些时间,所以想要熬夜,但有怕对身体不好
最佳答案
确实是每个人的睡眠时间都不一样。。但相差不大身体好点的人可以相对少点身体差点的则相反。。正常人的休息时间夜晚是7小时,白天一小时!
全部回答
六到八个小时
至少也得七八个小时吧!你熬夜做啥?追问读书追答不会这个点还在学习吧。。。
五小时以上,中午再午休半小时。追问你是这样的吗?追答我每天睡三个半小时。
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