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第一天踩脚踏车,运动后,第二天浑身酸痛,还能再继续吗

答案:3  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-02-09 01:18
第一天踩脚踏车,运动后,第二天浑身酸痛,还能再继续吗
最佳答案
不能,先休息几天,几天后再踩到累,然后再休息几天,循环几次后就会发现你会慢慢地不用休息了
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可以减少运动量,继续
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