小孩子早上吃燕麦片的话最好搭配其他什么东西一起吃啊？

宝宝马上要上幼儿园了，早饭得好好的准备，不然小家伙肯定要闹的。想着早上给他吃燕麦粥和荷包蛋的话不知道营养够不够呢，有经验的妈妈们可以传授点经验么，还能怎么搭配吃更有营养，小家伙又爱吃？

我家宝宝也是挺挑食的，早上我觉得给他吃燕麦粥的话真的很不错，我经常变着花样给他吃，他挺爱吃的。早餐一定要有一些谷类食品，而且要各种谷类搭配，粗细搭配才能保证孩子的营养。

我说两种我经常做的，你给你家宝宝试试看吧。

桂格快熟燕麦片、大米、薏米、玉米片、香菇、青菜和瘦肉一起熬粥，里面基本的营养都有了，有时候再给他煎个荷包蛋就行了。

或者直接桂格即食燕麦片泡牛奶，外加两片核桃切片面包，肉松和几个小番茄。

我觉得这样中西搭配着给他吃，小孩子一般会很乐意的哦。希望你家宝宝也能喜欢。

而且燕麦片还能降低胆固醇，大人小孩皆有益。

配鲜榨果汁或者牛奶都可以

燕麦粥和荷包蛋，其实这两个也差不多了！

加多瘦肉青菜一起煲粥也不错啊。

可以吃的啦，只不过你最好不要买那种含糖又有添加剂和防腐剂的燕麦片，虽然口感好，但是不管是小孩还是大人吃，都很容易造成便秘，很不健康。你要吃原味的燕麦片，我们家早餐吃的是谷笑爷黑麦片和新田村燕麦片，上到老，下到小都能吃，因为是原味的，口感不太好，我都是给他们用牛奶、蜂蜜或是豆浆一起冲泡的，刚开始有点不适应，后来都爱吃了，而且小宝宝大便特准时而且很健康哦。

吃燕麦很有营养的