小孩经常不吃饭，基本没食欲，不知道该咋办?

小孩经常不吃饭，基本没食欲，不知道该咋办?

小孩子胃很小的，很容易感觉到饱。
建议不要让他喝饮料和吃热量高的零食，你带的太宝贝了，不好的。
带他去爬山，去游泳，渴了只给喝水，饿了只给吃饭，你看他吃不吃。

你好！宝宝没有食欲要减少宝宝平时的零食的，培养孩子进食兴趣，尽量提供孩子爱吃的色、香、味俱全的食物.对年幼儿童，可在大人协助下尽量让孩子自己进食，增加进食兴趣，促进食欲.还可安排孩子与年龄相仿的小朋友共同进食，并在进餐时给予适当的鼓励和表扬.

建议还是让小朋友多活动下，饭前不要吃零食和饮料，糖水，可以平时喝点山楂冰糖水，是开胃的。另外，做饭的时候尽量花样多些，多的食物漂亮些，小朋友会感兴趣的！

几种小儿厌食的食疗方法 1.山楂30--40克,大米50--100克,沙糖10克.先将山楂入沙锅煎取浓汁,去渣后入大米.沙糖煮粥.可作为上下午点心食用,不宜空腹食.以7--10天为一疗程. 2.大枣10--20枚,鲜橘皮15克(或陈皮3克,先将大枣有锅炒焦,然后与橘皮放入保温杯内,以沸水冲泡温浸10分钟,饭前代茶频饮,每天一次. 3.鲜白罗卜500克,蜂蜜150克,将罗卜洗净切成小块,放在沸水内煮沸即捞出,控干;晾晒半天,再放入锅内,加蜂蜜,以小火煮沸,调匀.待冷,装瓶备用,每次饭后食用数块,连服数天(脾胃失调型). 4.西瓜.番茄各适量,西瓜取瓤去籽，用洁净沙布绞挤取液，番茄用沸水冲烫剥皮，也用洁净纱布挤取液，二液合并，代饮料随量饮用． 5.雪梨3个,大米30--50克,生山楂10克,将梨洗净切碎,加水适量煮半小时,捞去梨渣,加大米.生山楂煮粥,趁热食用,每天一次,5--7天为一疗程,(带热内生型) 6.鲫鱼100克,薏米15克,羊肉50--110克,将鲫鱼去鳞和内脏,羊肉切片,与薏米同煮汤后调味服食,每天或隔天一次,边服数次(脾为温困型) 7.鲫鱼100克,豆豉30克,胡椒0.5克,生姜9克,陈皮6克,同放沙锅内煮汤调味服食,每天或隔天一次,连服四至五次(脾为湿困型). 8.鲫鱼一条,生姜30克,橘皮10克,胡椒1克,将鲫鱼去鳞.鳃.内脏,洗净,将姜洗净切片,与各药用纱布包好填入鱼肚内,加水适量,小火炖熟,加盐.葱少许调味,空腹喝汤吃鱼.分二次服,每天一剂,连服数天(脾虚胃弱型).

您好，找找宝宝不吃饭的原因， 1、看看宝宝最近是不是上火了，胃口不好，可以吃点助消化的药，象七星茶就挺好。 2、一直以来是不是给宝宝吃得太精细了，这样子宝宝的胃肠蠕动较慢，胃口自然不好，可以买一点赖安酸基醇口服液给孩子喝，日常饮食加入粗粮。 3、宝宝是不是吃零食多了，正餐没有胃口了？尽可能不要让孩子吃零食。 4、给宝宝养成良好的进餐习惯，家庭进餐分环境也很重要。 5、宝宝有可能缺锌，查一下，做相应补充。 6、家里的饭菜是不是太过单一，可以从色香味儿各方面调整一下

多大的宝宝？ 宝宝不爱吃饭一般有一下几个原因： 1、平时零食给他吃的太多，吃饭时不饿； 2、做的饭菜有可能确实不怎么样，不可口(饭菜多样化，易嚼)； 3、检查一下孩子肠胃功能怎么样； 4、要给他养成良好的饮食习惯； 5、大人及周围其他人的行为习惯影响；（例如：父母不太喜欢吃的食物，影响孩子也可能不喜欢） 举例来说：我孩子妈妈不喜欢吃肉，孩子也不会想起去吃，然后其他人都认为孩子也不吃肉；后来，我从外地回家，我爱吃肉，父子一起争抢着吃（一点忽悠的小手段还是要有的），小孩子都有从众的心理的。 希望对你有所帮助， 如果有用，记得采纳哦