晚上11。12点睡。为什么早上起来腰酸背痛？
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-29 20:39
- 提问者网友：活着好累
- 2021-04-28 23:45
最近晚上老不是很想睡，工作的时候很累。而休息的时候却很精神。躺到床上也很无困意。勉强自己闭上眼睛睡去。早上起来全身都很酸痛。不知道为何？
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜余生
- 2021-04-29 00:38
睡的晚，身体得不到充份休息，肾虚，颈椎病前兆都有可能
全部回答
- 1楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-04-29 02:47
:一：床板太硬 二：你昨天运动量过大 三：睡觉时找不到舒服的睡姿 四：睡觉做梦过多
五：你休息的太晚了，晚上9：30到10：30的最佳睡眠时间.
- 2楼网友：人间朝暮
- 2021-04-29 01:09
晚上睡觉时睡姿不好吧，可能是太累了。 睡前泡泡脚，喝杯温牛奶。
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