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夏天来临,我的腿很粗很粗,体重约九十几斤,身高一米六,发型是短发,身份是学生,所以不能穿的太成熟

答案:5  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-02-03 17:18
我的皮肤很黑
最佳答案
瘦腿良方
1.要少吃肉类、淀粉类等主食,多吃蔬菜水果。运动较少的人,吃了太多脂肪与碳水化合物,腿会长很多的肉肉!
2.多吃清淡食物。过高的盐分对肾脏是一种负担,会造成过多的水分滞留在腿部。
3.浴盐泡澡。现在很流行用浴盐泡澡,如果你买的浴盐质地细致,可以去除老废角质,腿部线条好看了、皮肤也变光滑了。当然,还可以冷热交替浴促进腿部血液循环。
4.多到户外走走,让自己流流汗。适度流汗是极有利于健康的事,每天待在室内,只喝水、不流汗,腿容易浮肿、变粗。
5.要适度运动。腿部出现松垮的浮肉多半是因为不爱运动,或是以前经常大量运动却突然停止运动习惯的人。适度的运动可以让腿部肌肉收紧结实,创造出好看的线条。
全部回答
学生嘛,穿的自然就行,其他无所谓
每天晚上对着电视 站立10分钟, 睡觉之前空中自行车200下,完事做下腿部按摩,防止长肌肉,这样 就可以很快瘦下来了!!
你好,身高165体重60短发腿有点粗的女生,夏天一定要穿过膝的背带裤,这样可以遮盖大腿的赘肉,小腿可以用黑袜遮掩,以此可以塑造匀称的腿型,请予以采纳,谢谢
现在的学生都穿的很成熟吗?找到适合自己的就好。女孩子都是女大十八变的。加上以后大了会化妆都很漂亮的。
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