怎样能长的更高
答案:4 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-08 02:45
- 提问者网友：浩歌待明月
- 2021-05-07 19:35
怎样能长的更高
最佳答案
- 五星知识达人网友：旧脸谱
- 2021-05-07 20:30
我也想长高 支持楼主
全部回答
- 1楼网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-05-07 22:08
每天减少100千卡热量的摄入，每周进行3次散步，每次用30分钟走3公里，每周做2次举重锻炼，每次40分钟。如此组合，可在5个月中减少10磅体重。开始时就将三种方法结合起来做，可能不太适应，不妨试着逐渐增加。比如，一种方法一种方法地加上去做。要有耐心，不要急于求成。
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- 2楼网友：底特律间谍
- 2021-05-07 21:50
多补钙，多运动
- 3楼网友：洎扰庸人
- 2021-05-07 21:26
多做运动
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