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表寒里热证的预防调护

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解决时间 2021-11-13 00:13
表寒里热证的预防调护
最佳答案
加强身体锻炼,增强免疫力。合理调配饮食,均衡营养,不吃或少吃辛辣刺激性食物,不暴饮暴食,少吃肥甘厚味,食宜清淡,宜适当多食新鲜菜蔬及水果,平时多饮白开水,或浓淡适宜的茶水,不酗酒,不熬夜。


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