谁有祛痘秘诀啊！教教我，我被这该死的痘痘折磨了一年多快要疯了

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楼主，你好，很高兴为你解答，首先，长痘痘是因为火气太大或者是内分泌失调所造成的，痘痘分为长期长的和短暂的两张，短暂的只需要一两天及会好的，如果是长期长的话，就要选择一些祛痘产品，或者是就医了！在选择就医或者是祛痘产品之前，对痘痘要注意的是：
◆经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。
◆少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。
◆多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。
◆不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。
◆不要用手抓，否则会让长痘的地方有疤痕，很难看哦~
如果要选择祛痘产品的话，建议选择中药的祛痘产品，这样的没有副作用，最近网上出现一种人气特别高的洁盾祛痘组合，好多人都在用，效果好像也很不错，楼主可以去看下，做一个参考，相信对自己是有所帮助的！这个产品在治疗痘痘的同时，能够有效的治疗粉刺、黑头，还能很好的修复痘印。我给楼主找下网址吧。

青春痘主要发生于青春发育期的男女，正因为如此，人们称之为青春痘。那么，为什么会这样呢？

在青春痘的发生过程中，雄激素分泌过多起着关键的作用。青春期男女激素分泌旺盛，雄激素可以刺激皮脂腺增生和皮脂分泌，并能促进毛囊皮脂腺导管角化，角化的细胞堵塞了狭窄的皮脂腺导管，导致痤疮棒状杆菌大量繁殖就产生了青春痘。

    虽然青春痘好发生于青春期男女，但并非仅见于青春期，不同年龄人群都可以发生。

    豆美康中草药祛油洁面乳含有高效活性成份，深入毛囊深处，消除皮肤油脂和污垢，杀灭痤疮棒状杆菌和其他有害菌群，并排出体外。

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去看医生啊。

千万别用手挤。

推荐维E软膏。

1、少食辛辣食物，酱油和醋也尽量少沾，因为会在有痘痘情况下造成色素沉淀。

2、不要熬夜，休息不好，皮肤排毒的效率下降。每天早上空腹喝杯温开水，清肠胃+补充一夜流失水分。

3、平时的饮料可改成菊花枸杞茶，菊花清火、枸杞明目。

4、每天的清洁工作要到位，如不是特殊工作，尽量在发痘期间少化妆，让皮肤自由呼吸。

5、 发了痘，别用手挤，弄不好容易留印子。

6、 保持心情开朗，有些痘痘是压力造成的

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