陌生人一靠近就会全身发抖

我是一个学生前几天被一个陌生男的跟踪骚扰。从那之后再也不敢一个人出去，上学也坚决要爸妈送，而且一有陌生人走近一点点就会全身发抖出冷汗走在路上整个人都会神经紧张。为什么会这样怎么才能解决

心理作用，你是一个女孩子吧。你可以在放学后去学一下防狼术或者跆拳道，既能锻炼身体。充实生活 也增加了自己的信心。慢慢的会好的，只是心理出现了阴影，在放学的时候要有同学的陪伴，不去想 慢慢就好了

先找找为什么发抖和害怕的原因，对方不是老虎，也不会吃了你，都是因为自己内心的怯懦。人和人都是一样的，心里怎么想就怎么说，先放开真实的自己，再在生活中找经验，慢慢学习。事情会变的好起来。