吃饭时注意什么

吃饭时注意什么

1)用筷子夹菜的角度在15度至18度之间为佳，手的虎口部位离筷子上端距离为27.8比较
适合。
（2）不夹菜时，筷子架在离自己最近的菜盘上，筷子和盘边缘相切处的那个点在筷子的12.
33之间最好。
（3）吃饭时，身体和地面间的角度在80度至86度之间，为优雅起见，并随着吃饭动作，身
体围绕着83度做频率为0.34的时钟单摆运动。
（4）妹妹在你身边时，要和妹妹夹菜，尊重起见，更要和她妈妈夹菜。为了表示对她妈妈
的更加重视，建议和她妈妈夹菜的次数等于[妹妹夹菜次数的1.24倍]，如果取整后和原来数
相同则再加1（我帮你算好了，这个临界值是，当和妹妹夹菜次数小于或等于4次时，需要取
整后加1，否则不需要加1）。但是，还有一个约束条件，和妹妹以及妈妈夹菜总数不得超过
[吃饭时间（以分钟表示）/12.3]。注：[]为取整函数。
（5）尽量不要上洗手间，如果实在憋不住，建议大手时间为3分钟12秒，小手时间为2分整
。回来后要保持洗手后手的湿度在35.3％，太湿了很不雅观，一点看不出湿的话，人家说你
不卫生，上完一号都不洗手。
（6）建议你在吃饭总时间的89.9时要果盘，并亲自插好水果签，插入深度为1/3.22比较好
。太深了她妈妈不好拿，太浅了水果会掉。
（7）她妈妈说话你要真诚地注视她的眼睛，并停止吃饭，嘴里没有嚼完的话要硬吞下去。
凝视她说话时，眼睛眨眼频率为0.38赫兹最佳。并且每隔2.13秒转头望你妹妹0.52秒，并以
3.93的频率点头，以表示对岳母的高见的认同，并寻求妹妹的也认同。
（8）建议你和岳母说话的声音在43分贝至49分贝之间。语速保持在一分钟82个字，不包括
标点。句子间停顿时间为0.122秒。
（9）你的吃饭速度保持在max（妹妹吃饭速度，岳母吃饭速度）×1.083倍。这样显示出了
礼让，也不适宜超时太长，会笑话你猪八戒能吃。
（10）最后最重要的是，为了表明你的慷慨和豪爽，你结帐时连坐在你邻桌的我的单一起结
了。当然，为了弥补你的损失，我回来后会返还给你你帮我买单金额X的23.44,四舍五入精
确到分，剩余的X-[X*23.44]（该数以分表示）作为我在你身边卧底的报酬。

最重要是要细嚼慢咽 吃饭太快：如果饭烫的很，吃太快会对食道粘膜有损伤，二是容易使得胃消化功能有损

吃饭前先喝些汤，不要饭后喝

要荤素搭配

不吃汤泡饭 不狼吞虎咽 不看书学习，不看电视 不谈不愉快的事情