你最喜欢吃什么蔬菜

你最喜欢吃什么蔬菜

问题一：你喜欢吃什么蔬菜？用几句话写出来告诉大家吧！ 答:我最喜欢的蔬菜就是娃娃菜，它不仅有丰富的营养，还美味可口。它也不同白菜那样无味，醋溜娃娃菜可是一绝问题二：你平时喜欢吃什么蔬菜？ 芥菜，土豆，西兰花，毛豆，冬瓜，丝瓜…….总之，我是一个素食主义者！采纳我吧!问题三：你喜欢吃什么蔬菜，为什么？写一段话！ 菠菜(题目)我最爱吃菠菜了,你看，菠菜绿油油的,十分诱人。(换段)我经常把它红烧着吃，红烧之后，菠菜还是绿绿的。你吃一口，你肯定会说:“嗯！天下美食！”问题四：你喜欢吃什么蔬菜用几句话写出来？ What vegetables do you like?问题五：你喜欢吃什么菜？ 我比较喜欢偏辣一点或者偏甜一点问题六：你喜欢吃什么蔬菜用几句话写出来 答:我最喜欢的蔬菜就是娃娃菜，它不仅有丰富的营养，还美味可口。它也不同白菜那样无味，醋溜娃娃菜可是一绝问题七：你喜欢吃什么蔬菜？用几句话写出来 我喜欢吃胡萝卜。
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。中医认为它可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏，治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效，故被誉为“东方小人参”。
胡萝卜中的主要营养素是β-胡萝卜素，它存在于胡萝卜的细胞壁中，而细胞壁是由纤维素构成，人体无法直接消化，唯有通过切碎、煮熟及咀嚼等方式，使其细胞壁破碎，β-胡萝卜素才能释放出来，为人体真正消化吸收利用。完好保持β-胡萝卜素等营养成分，与我们的食用与烹调方法有着极大的关系。
据测定，胡萝卜中所含的胡萝卜素比白萝卜及其他各种蔬菜高出30-40余倍。胡萝卜素进入人体后，能在一系列酶的作用下，转化为丰富的维生素A，然后被身体吸收利用，这样就弥补了维生素A的不足。
维生素A具有促进机体正常生长与繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常，治疗夜盲症和眼干燥症等功能。由胡萝卜素转化的天然的维生素A，发挥的效果大大胜过人工合成的药物。
胡萝卜能增强人体免疫力，有抗癌作用，并可减轻癌症病人的化疗反应，对多种脏器有保护作用。妇女进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率。
胡萝卜内含玻珀酸钾，有助于防止血管硬化，降低胆固醇，对防治高血压有一定效果。
胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，除维生素A外，所含的B族维生素和维生素C等招牌营养素也有润皮肤，抗衰老的作用。胡萝卜的芳香气味是挥发油造成的。能增进消化，并有杀菌作用。
参考资料：baike.baidu.com/...uwvSlr问题八：你喜欢吃什么菜 糖醋排骨，萝排骨汤，蕨菜，苦菜汤，空心菜，红糟鱼，红烧猪蹄，水煮虾，螃蟹...太多了