吃东西不消化,胃始终是胀的的,怎么办?
怎么让肠胃蠕动?
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-06 23:08
- 提问者网友:焚苦与心
- 2021-05-05 23:35
最佳答案
- 五星知识达人网友:胯下狙击手
- 2021-05-06 00:19
嗯。这要看你平时的饮食时间了。如果是饮食时间不规律,那你最好在早上起来喝杯淡盐水,然后躺下用双手轻轻的顺时针的按摩肚子。在晚上饭后半小时,要慢步一个小时。当然,主要还是锻炼。这段时间少吃油腻的,少喝酒!希望你健康!
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- 1楼网友:拾荒鲤
- 2021-05-06 01:42
喝畅优,绝对好
- 2楼网友:痴妹与他
- 2021-05-06 00:41
引发这种症状的主要原因:生活习惯的不配合、精神上较紧张、焦虑,导致自律神经失调等,都可能引起控制的消化道平滑肌的蠕动也跟着失调,造成胃肠道蠕动,收缩的功能较差,体内微生态失衡从而形成便秘。体内微生态失衡肠道就会干枯变硬,甚至发黑,排便困难,宿便堆积,毒素与脂肪就会反复吸收,破坏健康,加速衰老,肠道完全失去弹性,肠道从水肠变成枯肠,甚至黑肠,形成严重的继发性便秘。警示广大便秘患者水苏糖是通过补充益生菌,让益生菌驻扎在肠道内,让肠道本身增加水分与弹性,提高自己的蠕动功能,让肠道从黑肠枯肠变成水肠状态,这样,肠道本身的能力提高了,才能将肠道内堆积的脏东西彻底排除干净,彻底根除便秘,没有任何依赖性。
而且通常药物治疗只是暂时改善便秘,长期而言,须调整生活的步调,不要紧张、焦虑,每天早上,不管有无便意都去坐坐马桶,培养正常的排便习惯,再佐以适当的药物治疗,慢慢地,就可恢复正常的排便功能。
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