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网球中反手截击球在身体前面什么距离接触球

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解决时间 2021-04-04 22:35
网球中反手截击球在身体前面什么距离接触球
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一般来讲,反手截击比正手截击更容易,因为反手挥拍简短而不复杂,更加符合人体解剖特点。当球来到反手一边时,用扶拍手想后拉球拍的同时转肩,球拍开始做短短的后摆,拍头高于握拍手,眼睛看球。有时间的话,可以上步击球以增加力量,球与球拍接触时,握紧球拍,手腕绷紧,在身体前面15-30厘米处撞击球,向前撞击时,左手向后方摆动,保持身体平衡。击球后球拍对着球撞击方向送出去,随挥动作简短,以便能恢复到准备状态,打下一次球。
击球点的位置要尽量赶在前. 当判断好来球后,应尽可能地赶在身体前面击中球.这样主动地上前迎击球,能充分利用身体的力量,依靠固定手腕,控制好拍面,就可有效地回击球。
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简单说,一只手伸出去的距离
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